ダイエット スポーツジム

ジムに通って痩せるのか?実際に検証してみる。

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自己紹介

どうもくさおです。

プログラマーを始めて3年ちょい…

10キロ太りました…

現在は32歳、170センチで72キロです。

ちょいデブって感じなのですがあせりを感じてます。

何をあせっているのか…それは

運動しても痩せない体になっている

ということです。

今までは軽くジョギングとかすれば1~2キロは楽に落とせていたんですが

最近は運動しても体重が増えていく…

代謝が悪くなっているんだろう…

ということで

ジムに通ってみた

自己紹介

月の会費7000円で、一日90分利用できるコースに予約してきました。

たった90分かよw

って思った人… ワロスですよ。

私も契約時は

90分じゃなくて時間無制限コースにしようかな?

なんて思ってました。

でも…90分でも長く感じます。

苦痛なんですよ筋トレが…

ウォーキングマシン最低30分とか歩いてる最中暇や…

とりあえず1か月通ってみた。

自分の顔

ジム通うのもつらくて何度も通うのをやめようと思いましたが…

会費がもったいない!

この思いだけで週4で通うことが出来ました。

で、どれだけ体重が落ちたかというと…

1キロ太りました。73キロになりました。

悔しいのでもう一か月頑張ってみます。

随時報告していきます。

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